Què és el TDAH i com afecta la concentració?
El trastorn per dèficit d’atenció i hiperactivitat (TDAH) és una condició neurològica que afecta aproximadament el 5% dels nens, segons dades recents. Aquest trastorn no és simplement una “manera de ser” ni un caprici. Es tracta d’una dificultat real, on el cervell processa de manera diferent les tasques que requereixen atenció i enfocament.
Molts nens amb TDAH tenen problemes per concentrar-se perquè el cervell no regula l’atenció de manera òptima. Imaginem que la seva capacitat d’atenció és com un interruptor de llum: en comptes d’encendre’s o apagar-se segons les necessitats, parpelleja constantment. Això dificulta que mantinguin latenció en una tasca concreta, especialment si no els resulta atractiva o estimulant.
Derrocant mites sobre el TDAH
És important parlar d’alguns mites comuns. Per exemple:
“Si poden veure la tele per hores, llavors també es poden concentrar a classe”
L’atenció a tasques motivants o entretingudes funciona de manera diferent en nens amb TDAH. En activitats que involucren estímuls ràpids i constants (com els videojocs o la televisió), aconsegueixen mantenir-se atents per l’estimulació constant que reben. En canvi, activitats més lineals, com ara estudiar, els resulten molt més desafiants.
A Activatic oferim reforç escolar per a nens amb TDAH. Visita la nostra pàgina web .
“És qüestió de força de voluntat”
El TDAH no té res a veure amb la mandra ni amb la manca de voluntat. És un desajust al cervell que dificulta la planificació i regulació de l’atenció. Reganyar el nen no és la solució.
“Sempre s’estan movent perquè no volen fer cas”
La hiperactivitat, present a molts nens amb TDAH, no és un acte de desobediència. És una forma en què el cervell intenta autoregular-se. El moviment els ajuda a processar millor la informació.
Us recomanem llegir Com fomentar l’hàbit lector en els vostres fills?
Estratègies per ajudar-los a concentrar-se
Tot i que el TDAH presenta reptes, hi ha maneres d’ajudar que els nens millorin la capacitat de concentració:
Establir rutines clares i predictibles
Els nens amb trastorn per dèficit d’atenció i hiperactivitat (TDAH) funcionen millor en entorns estructurats. Tenir horaris establerts per a cada activitat en disminueix l’ansietat i els ajuda a enfocar-se.
Dividir les tasques en fragments petits
En lloc de demanar-los que acabin una fitxa completa, la pots dividir en parts més manejables. Després d’acabar cada tros, doneu-los un petit descans.
També pots llegir Suport Escolar Personalitzat: Com Activatic Transforma l’aprenentatge a Espanya
Usar eines visuals
Cronòmetres, llistes de tasques o gràfics de progrés els ajuden a visualitzar quant de temps dedicaran a una activitat i quins passos han de seguir.
Crear un entorn lliure de distraccions
L’espai on estudien ha de ser tranquil i sense estímuls que cridin més la seva atenció, com ara joguines, sorolls o pantalles.
Reforç positiu
Recompensa’ls pels seus èxits, fins i tot els petits. Això motiva i enforteix la seva autoestima. Dir coses com ara “Has fet un gran esforç” els ajuda a sentir-se valorats.
El paper dels centres de reforç escolar
Els centres de reforç escolar poden ser un aliat important per a famílies de nens amb TDAH. Aquests espais estan dissenyats per proporcionar suport personalitzat i adaptat a les necessitats de cada nen. Al nostre centre:
- Comptem amb professionals amb experiència a TDAH, que saben com captar l’atenció dels infants i treballar-hi de manera efectiva.
- Dissenyem activitats motivadores que permeten aprendre mentre es diverteixen.
- Ajudem els nens a adquirir hàbits d’estudi i eines que els serveixen no només per a l’escola, sinó també per a tota la vida.
A més, entenem que cada nen és únic. Mai no es fan servir mètodes rígids, perquè el que funciona per a un pot no funcionar per a un altre. El nostre objectiu és que cadascú descobreixi la seva manera d’aprendre i desenvolupi al màxim el seu potencial.
Visita la nostra pàgina de reforç escolar per a nens de primària .
Una invitació a la paciència i l’empatia
Quan convivim amb nens amb TDAH, és fonamental armar-nos de paciència, empatia i comprensió. No es tracta de castigar-los per les vegades que es despisten, sinó de celebrar les vegades que aconsegueixen enfocar-se. Recordem que no estan escollint les dificultats que enfronten.
Des del nostre centre de reforç escolar som aquí per acompanyar els nens i les seves famílies en aquest camí. Amb el suport adequat, els petits amb TDAH no només poden millorar-ne la concentració, sinó també descobrir que són capaços d’aconseguir grans coses. Com et podem ajudar avui?
Si t’ha agradat aquest article, comparteix-ho amb altres persones i no oblidis seguir-nos a Instagram i Facebook , així com revisar els nostres serveis de reforç escolar i ensenyament d’idiomes a activatic.es
